播报4月9每日电讯 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
谈到他在训练日和比赛日的作息,詹姆斯说:“对于训练日,如果我们11点训练,我喜欢大概8点、8点半到场,开始我的训练。我在完成训练之前不会吃饭,我会喝水,我会喝青果汁,要么吃些水果。但我在完成训练回家之前不会吃正餐。我的第一顿正餐大约在中午1点半或2点。这是我刻意为之,一点禁食的举措。”
纳什:“你会服用补剂补充肌酸吗?”
詹姆斯:“不,没有肌酸,只是每天补充天然的维生素之类的。如果说我在训练后会摄入什么,我每天都会喝水果奶昔,因为我消耗了太多的卡路里,我会喝一杯水果奶昔,或者一些隔夜燕麦。”
体育播报7月12今日宣 在北京时间今天凌晨结束的WTT美国大满贯女单1/4决赛中,上轮淘汰国家队队友孙颖莎的陈熠...
2025-07-12体育播报7月12今日宣 德约科维奇在温网半决赛0-3不敌辛纳,他在新闻发布会上透露了赛后在球网前两人之间交流...
2025-07-12体育播报7月12今日宣 在北京时间今天凌晨结束的WTT美国大满贯女单1/4决赛中,来自中国澳门的选手朱雨玲以4-1...
2025-07-12体育播报7月12今日宣 在北京时间今天凌晨结束的WTT美国大满贯女双半决赛中,王艺迪/蒯曼在一度1-2落后的局面...
2025-07-12体育播报7月12今日宣 据BBC报道称,45岁的大威廉姆斯接受了WTA500华盛顿站的外卡,将时隔16个月重返赛场。这位4...
2025-07-12